浅述“陈德雄传授的传统杨式太极拳,对青壮年人修生养性的辩证关系”
立春,冬去春来,春意盎然。
诗 云:
半个世纪恒有久,能有几人入云端?
春风春雨春意浓,江北江南桃李欢。
笔者结合“重庆太极重手”—陈德雄先生平时对入门弟子有教无类、循循善诱的教授,归纳了先生所述“传统杨式太极拳养生部分精髓”(艺海拾贝、几束成文),结合大自然四季之“春”,浅述两者的辩证关系——“八练”以供太极拳爱好者参考与助解:
练拳——春耕;练形——春播;
练劲——春潮;练松——春雨;
练意——春意;练气——春风;
练神——春光;练道——春晓。